어느 날 갑자기 허리에 뻐근한 통증을 느껴보신 경험 있으시죠? 허리통증은 단순히 피로에 의해 찾아올 수도 있지만, 병이 원인인 경우가 더 많습니다. 보통의 경우 허리가 뻐근하면 허리를 돌리거나 구부렸다 펴거나 뒤로 졎히는등 허리를 풀어주기 위해 스트레칭합니다. 하지만 잘못된 스트레칭은 오히려 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 퇴행으로 인한 경우라도 한번 시작된 퇴행은 이전의 상태로 되돌릴 수 없기 때문에, 통증을 완화하고 재발을 방지하기 위해 무엇보다 생활 습관과 자세 등 평소 생활 속에서 주의를 기울여서 도움이 되는 자세와 스트레칭을 해주는 노력이 필요합니다. 허리디스크 환자가 하지 말아야 할 자세1. 방바닥에 앉는 것 2. 양반다리로 앉는 자세 3. 바닥이 푹 내려앉는 쿠션의 의자나 소파 4. 의자..

'마스크걸'은 외모 콤플렉스를 가진 평범한 직장인 김모미가 밤마다 마스크로 얼굴을 가린 채 인터넷 방송 BJ로 활동하면서 의도치 않은 사건에 휘말리며 벌어지는 파란만장한 일대기입니다. 소재 원작인 동명 웹툰은 2015년 8월에 시작해 2018년 6월까지 약 3년간 130회에 거쳐 연재되었습니다. 참신한 줄거리와 흡입력이 있는 작품 소재로 19세 이상 이용이 가능한 작품임에도 불구하고 네이버웹툰 종합 순위 10위를 유지했을 정도로 인기를 끌었습니다. 배우 고현정, 안재홍, 염혜란 씨가 새 가면을 쓰고 연기 변신을 펼친 넷플릭스의 새 오리지널 시리즈 '마스크걸') (극본.연출 김용훈)은 동명 웹툰(글 매미, 그림 희세)이 원작이며 각색과 연출은 2020년 '지푸라기라도 잡고 싶은 짐승들'로 제49회 로테르담..

철학의 분파 중 논리학에 대해 알아보겠습니다. 논리학은 효과적이고 합리적인 주장을 추리하고 안내하는 원칙을 포함하는 철학의 한 분야입니다. 매개변수의 구조, 명제 간의 관계 및 매개 변수의 유효성을 결정하는 규칙을 포함합니다. 논리학의 핵심 구성 요소와 개념 10가지 1. 명제 이 주장들은 참일 수도 있고 거짓일 수도 있습니다. 논리학은 명제들이 서로 어떻게 관계를 맺는지 다룹니다. 2. 추론 추론은 논리적 규칙을 사용하여 전제로부터 결론을 도출하는 과정입니다. 3. 유효 및 무효 논증 어떤 논증은 그 결론이 반드시 전제로부터 뒤따른다면, 즉 전제가 참이면 그 결론도 참이어야 합니다. 이러한 연결이 보장되지 않으면 논증은 무효입니다. 4. 연역적 추론과 귀납적 추론 연역적 추론은 일반적인 전제로부터 특정..

철학 사상 중 하나인 식론에 대해 알아보겠습니다. 인식론이란? 인식론은 철학의 한 분야로, 인간의 지식, 믿음, 진리와 인간 이해의 본질과 관련된 문제를 다루고 있습니다. 인식론의 지식 : 인간 지식의 본질과 한계 믿음 : 믿음을 정당화하는 방법과 기준 인간 이해의 본질 : 아는 사람과 알려진 사람의 관계 인식론의 핵심 개념 1. 지식의 종류 인식론은 명 제적 지식 (= 어떤 것이 참인지를 알고 있음), 절차적 지식 (=어떤 일을 하는 방법을 알고 있음), 개인적 지식 (=누군가를 아는 것)과 같은 다양한 유형의 지식을 고려합니다. 2. 논증 및 진리 인식론은 인간의 신념이 어떻게 정당화되거나 지지 될 수 있는가의 문제를 깊이 있게 파고들어 무엇이 증거로 사용될 수 있는지 조사하고 추론하며 진정한 지식으..